Ribeirão Pires iniciou ciclo de palestras gratuitas sobre envelhecimento ativo

Ação faz parte do programa Agite sua Idade 60+, iniciativa gratuita da Prefeitura de Ribeirão Pires, em parceria com a Associação Tryade, voltada para pessoas com mais de 60 anos, com o objetivo de promover o envelhecimento ativo e saudável

A Prefeitura de Ribeirão Pires realizou, nesta quarta-feira (18), a abertura do ciclo de palestras gratuitas sobre envelhecimento ativo, no Centro de Referência do Idoso (CRI), localizado na região central da cidade. A iniciativa integra o programa Agite sua Idade 60+ e tem como objetivo promover saúde, bem-estar e qualidade de vida para a população idosa.

O evento inaugural contou com a palestra “Envelhecimento Ativo: Como Manter a Qualidade de Vida”, ministrada pelo educador físico e pesquisador Mauro Guiselini. Durante o encontro, os participantes receberam orientações sobre a importância de hábitos saudáveis, prática regular de atividades físicas e manutenção da autonomia ao longo do envelhecimento.

Com ampla experiência na área de atividade física voltada à saúde, Mauro Guiselini destacou estratégias práticas para melhorar a qualidade de vida na terceira idade, reforçando a importância do movimento e do cuidado contínuo com o corpo e a mente.

O secretário de Assistência, Participação e Inclusão Social, Leonardo Biazi, ressaltou a relevância da iniciativa para o município. “Nosso objetivo com o programa Agite sua Idade 60+ é oferecer oportunidades que incentivem os idosos a cuidarem da saúde, manterem sua autonomia e participarem ativamente da sociedade. Essas palestras são um espaço de aprendizado e troca muito importante para a nossa comunidade”, afirmou.

A programação do ciclo de palestras seguirá ao longo do ano, com atividades realizadas em equipamentos públicos como o CRI e unidades dos Centros de Referência de Assistência Social (CRAS). Entre os temas previstos estão saúde mental, prevenção de quedas, fortalecimento muscular e convivência social, ampliando o acesso a informações e serviços voltados à população idosa do município.